Здоровье

Сколько шагов в день вы проходите? 5 000? 8 000? Или изо всех сил стараетесь дойти до заветных 10 000?...

В мире трендов на здоровье и красоту появилось новое увлечение: знаменитости пьют оливковое масло. Знаменитости вроде Кортни Кардашьян, Бейонсе, Гвинет...

Феноловый пилинг — это одна из самых радикальных косметических процедур, обещающая поразительный антивозрастной эффект. После него кожа становится гладкой, как...

Йога давно стала популярной практикой среди женщин, стремящихся улучшить свое физическое и психическое здоровье. Это не просто упражнения, а комплексное...

Идея очистить организм от токсинов звучит привлекательно. Обещания улучшить здоровье, ускорить метаболизм и даже похудеть делают детокс-диеты популярными. Однако врачи...

К 2025 году здоровый образ жизни перестал быть просто трендом — он превратился в новую норму. Люди все реже следуют...

Женщинам приходится балансировать между работой, семьей, социальными обязанностями, и в этом круговороте легко забыть о своем здоровье. Эта ситуация знакома...

Ухаживая за кожей, большинство женщин фокусируется на лице, забывая, что шея выдает возраст не меньше. Кожа в этой зоне тонкая,...

Люди с аллергией на животных часто считают, что завести домашнего питомца для них невозможно. Однако существуют варианты, которые могут минимизировать...

Каждая женщина, занимающаяся спортом, хотя бы раз задавалась вопросом: когда лучше поесть — до тренировки, после или даже... во время?...