LadyLife женский журнал на русском в США — ваш гид по красивой, здоровой и счастливой жизни.

Какие продукты стоит исключить из рациона, если у вас изжога

Фото: Shutterstock

Кислотный рефлюкс возникает, когда содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод — это происходит при расслаблении нижнего сфинктера пищевода, пишет Healthline. Если такое случается чаще двух раз в неделю, врач может поставить диагноз ГЭРБ — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. На развитие симптомов влияют несколько факторов: положение тела после еды, размер порций и состав рациона. Скорректировав каждый из них,...

О нас

LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдёте поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.

САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ

INSTAGRAM

САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ СЕГОДНЯ

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.