LadyLife женский журнал на русском в США — ваш гид по красивой, здоровой и счастливой жизни.
Какое молоко содержит много белка и наиболее полезно для здоровья
Молочный отдел в супермаркете предлагает широкий ассортимент продукции. Коровье, овсяное, соевое, гороховое, конопляное, кокосовое — какое из них полезнее? Диетолог Сара Абдула для издания Men's Health разложила по полочкам девять самых популярных видов молока. Главный вывод, с которого она начинает: универсального варианта не существует. Всё зависит от целей, образа жизни и состояния здоровья. Лидеры по белку...
О нас
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдёте поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ
САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ СЕГОДНЯ
Для чего организму нужен магний и как понять, что его не хватает
В последние годы действию магния приписывают всё подряд: снижение стресса, улучшение сна, похудение, нормализацию давления, защиту от депрессии. Врач семейной...
Трампа внепланово записали к врачам: что происходит со здоровьем президента
26 мая президент США Дональд Трамп посетит Национальный военно-медицинский центр Уолтер Рид для планового медицинского и стоматологического осмотра, пишет Associated...
Как уменьшить количество кошачьей шерсти в доме: лайфхаки от американцев
Владельцы кошек знают это ощущение: только убрал, а шерсть любимца уже снова на диване, одежде и каким-то образом в тарелке....
Что увидеть и успеть за 10 часов в Сан-Франциско: маршрут-впечатление
Оказались в городе на один день, на выходные или приехали встретить кого-то в аэропорту и есть время? Десяти часов вполне...
Как выбрать посуду без токсичного покрытия: что советуют шеф-повара в США
Слова «нетоксичная посуда» на упаковке звучат убедительно, но юридического обязательства за ними нет. Производитель может написать что угодно, не имея...
Что будет с организмом, если питаться всего один раз в день
Популярная диета OMAD (One Meal a Day) строится на принципе: 23 часа голодания, один прием пищи. Это одна из самых...
