LadyLife женский журнал на русском в США — ваш гид по красивой, здоровой и счастливой жизни.

8 витаминов и микроэлементов, которые не стоит запивать кофе

Фото: Shutterstock

Многие пьют утренний кофе и тут же закидывают горсть витаминов — удобно, быстро, всё за один раз. Проблема в том, что кофе мешает усвоению ряда веществ, и часть добавок просто проходит мимо, пишет Verywell Health. Вот что лучше разнести по времени. Железо Танины и полифенолы в кофе буквально связывают железо и не дают ему всасываться. Если...

О нас

LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдёте поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.

САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ

INSTAGRAM

САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ СЕГОДНЯ

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.