Эти напитки удваивают риск рака желудка, но их пьют все: что нужно знать
Новое масштабное исследование, проведенное специалистами Mass General Brigham, показало тревожную закономерность: у людей, выпивающих хотя бы один сладкий напиток в...
План ходьбы на 7 дней, чтобы сжечь жир на животе: схема от тренеров
Висцеральный жир накапливается в брюшной полости вокруг внутренних органов и повышает риск серьезных заболеваний. Один из самых доступных способов его...
Что такое лимфодренажный массаж, кому он помогает и чем может навредить
Лимфодренажный массаж набрал популярность за счет мягкой техники и ощутимой пользы при отеках. Это не косметическая процедура из рекламы, а...
Октябрь — время тыквенных семечек: 10 способов есть их с пользой для здоровья
Тыквенные семечки — доступный источник белка, клетчатки и полезных жиров, который подходит практически к любому блюду, пишет VeryWell Health. Диетолог...
Американка 7 лет жила с иглой в животе после кесарева сечения
Медсестра-практик Яна ДеГрегорис подала в суд на больницу Mount Sinai и троих врачей после того, как узнала: почти семь лет...
Женщины страдают от боли сильнее мужчин: крупное мировое исследование
Масштабное глобальное исследование показало, что женщины испытывают больше боли, чем мужчины, причем это касается всех видов боли и всех участков...
5 работающих способов ускорить сжигание жира во время ходьбы
Ходьба недооценена как инструмент для похудения, хотя именно она может работать эффективнее интенсивных тренировок, если цель — снизить процент жира,...
Туман в голове при перименопаузе: что делать, если вы все забываете
Когда речь заходит о перименопаузе, обычно вспоминают нерегулярные циклы и приливы. Но у части женщин на первый план выходит другой...
93% химикатов в вещах для дома опасны для здоровья — отчет CNN
Почти 93% известных химических веществ в пластике, из которого делают упаковку для продуктов, одежду, игрушки, бытовые товары и средства личной...
Насколько вредно грызть ногти и как избавиться от этой привычки
Около 30% людей грызут ногти. У этой привычки есть медицинское название, онихофагия. Если она становится хронической, можно повредить ногти и...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
