В семье с двумя и более детьми ревновать может каждый. Старший — потому что «было всё внимание, а теперь не так». Средний — потому что чаще остаётся «ни тем, ни другим», без особой роли. Младший — потому что ему может казаться, что старшим достаётся больше свободы и привилегий.
Возраст, характер, внимание со стороны родных: всё это влияет на то, как ребёнок воспринимает себя среди других.
Что важно знать родителям
Ревность — это не каприз и не дурной характер. Это сигнал: ребёнок чувствует себя менее любимым, обделённым, забытым. И он пробует разными способами вернуть внимание: капризами, истериками, замкнутостью, жалобами, агрессией. Такие проявления должны стать поводом увидеть, где именно ребёнку тяжело.
Чего не стоит делать
- Не сравнивайте детей между собой: «Посмотри, как она аккуратно ест» или «Тот в твоём возрасте уже читал».
- Не наклеивайте роли: «Ты у нас умный, а ты артистичный», «Ты должен уступить, ты старший».
- Не игнорируйте чувства ребёнка: фразы вроде «перестань ревновать» только усугубляют ситуацию.
Сравнения и ярлыки создают конкуренцию, а не близость. Ребёнок начинает бороться за любовь, а не делить её.
Как поддерживать каждого ребёнка
Каждому ребёнку нужно чувствовать, что его любят отдельно. Не «я люблю вас всех», а «я люблю тебя, потому что ты — это ты». Помогают простые действия:
- личное время с каждым, пусть даже короткое;
- тёплые слова, объятия, взгляд в глаза;
признание его эмоций: «Ты злишься, потому что…», «Ты расстроился, когда я ушла к брату». - Это даёт ощущение безопасности: любовь родителей не нужно заслуживать и за неё не нужно бороться.
Как говорить с ребёнком о ревности
Лучше называть то, что ребёнок сам не может объяснить: «Ты, наверное, подумал, что я тебя меньше люблю, когда взяла сестру на руки. Это не так». Это не магическая фраза, а способ показаться понятным. Даже если ребёнок не ответит, он услышит и запомнит.
Важно не обесценивать чувства: если ребёнок говорит «ты его больше любишь» — не спорьте, а скажите: «Ты боишься, что я тебя меньше люблю? Расскажи, почему ты так подумал».
Если дети ссорятся
Не выбирайте «виноватого». Даже если один толкнул другого, это уже результат внутреннего напряжения. Лучше разобраться, что стоит за этим: скука, усталость, борьба за внимание, чувство несправедливости.
Полезно научить детей говорить о своих чувствах: «Мне не понравилось, когда ты забрал», «Я расстроился, когда ты ушёл играть не со мной». Это дольше, чем просто сказать: «Помиритесь!», но формирует у детей важный навык — выражать себя без агрессии.
Когда стоит обратиться за поддержкой
Если ребёнок постоянно жалуется, становится агрессивным, уходит в себя, отказывается от общения с братом или сестрой, лучше не ждать. Иногда достаточно одной консультации с психологом, чтобы понять, как изменить ситуацию без конфликта и чувства вины.
