В интернете любят быстрые советы на все случаи жизни, но далеко не каждый из них работает в реальности. Пользователь Reddit спросил, какие лайфхаки действительно полезны в обычной жизни. Ответов оказалось десятки, и многие из них оказались не теорией, а проверенными привычками, которые люди применяют каждый день, пишет BuzzFeed.
В подборку вошли советы про быт, работу, покупки, сон, отношения и даже готовку. Общая мысль почти у всех одна: облегчить себе жизнь можно не сложными системами, а маленькими действиями, которые экономят время, деньги и силы.
Привычки, меняющие повседневность
Один из самых популярных советов звучит так: если дело занимает меньше двух минут, сделай его сразу. Люди пишут, что это резко снижает уровень стресса, потому что мелкие задачи не накапливаются. Похожая логика у правила «не клади, а убирай» — вещь сразу возвращается на место и беспорядок не появляется.
Многие отметили эффект комплиментов. Пользователи уверяют, что искренние приятные слова улучшают настроение и тому, кто их говорит, и тому, кто слышит. А пауза перед ответом в разговоре помогает не сказать лишнего и держать общение под контролем.
Трюки для техники, денег и дел
Для работы чаще всего вспоминали сочетание клавиш Ctrl + Shift + T, которое открывает закрытую вкладку браузера. Этот прием называют настоящим спасением.
Еще один практичный совет — фотографировать место парковки в торговом центре или аэропорту, чтобы потом не искать машину.
Финансовый лайфхак связан с покупками. Люди советуют не ходить в магазин голодным, потому что тогда в корзину попадает больше лишнего. Другой популярный метод — ждать месяц перед крупной покупкой. Если желание не исчезло, значит вещь действительно нужна.
Быт, еда и здоровье
Некоторые советы касаются кухни. Например, мятую бумагу для выпечки рекомендуют сначала скомкать, а потом расправить, чтобы она не скручивалась на противне.
Разогревая рис или пасту в микроволновке, можно поставить рядом стакан воды, тогда еда не станет сухой. Овощи предлагают резать колесиком для пиццы, так быстрее.
Для повседневного комфорта советуют держать мусорный пакет в машине, покупать зарядки для телефона и оставлять их в разных местах и наносить антиперспирант на ночь, чтобы он успел подействовать.
Еще один бытовой прием — резинка на крышке банки помогает легче ее открыть.
Организация времени и энергии
Часть пользователей пишет, что перенос домашних дел на будни освобождает выходные полностью. Другие делятся наблюдением, что энергия рождает энергию: стоит встать с дивана и начать что-то делать, появляется желание продолжать.
Среди советов по режиму сна выделяют один: если проснулся в конце цикла сна раньше будильника, лучше сразу вставать, а не засыпать снова. Для утреннего подъема предлагают класть телефон на зарядку подальше от кровати.
В подборке есть и более личные решения. Некоторые считают полезным полностью прекращать общение с людьми, которые тяготят. Другие советуют отключать уведомления приложений и заглушать ненужные чаты, чтобы сохранить время и спокойствие.
В конце списка пользователи напомнили про простую систему контроля денег: вести таблицу расходов, где из дохода вычитаются обязательные траты и накопления, а остальное можно тратить без чувства вины.
