10 простых силовых упражнений, которые можно делать дома за 10 минут
Многие силовые упражнения вовсе не требуют посещения тренажерного зала. Их легко выполнять дома, без оборудования и специальной одежды. Такие тренировки...
Экзосомы, о которых все говорят: стоит ли тратить деньги на новый тренд TikTok
Экзосомы — это крошечные частицы, которые участвуют в передаче сигналов между клетками. В косметике их подают как прорыв: якобы они...
Учёные не нашли доказательств того, что парацетамол вызывает аутизм
Новое крупное научное обозрение не обнаружило убедительных доказательств связи между приёмом парацетамола (ацетаминофена) во время беременности и риском развития аутизма...
Работают ли на самом деле подтягивающие и формирующие кремы для тела
Многие замечают со временем, что кожа на теле теряет упругость — особенно в области живота, бедер или рук. Это естественный...
Как легко и быстро почистить стиральную машину без химии: инструкция
Стиральная машина контактирует с грязной одеждой в среднем каждую неделю. Казалось бы, она должна быть чистой по определению, ведь туда...
Косметические средства, которые стоит и не стоит покупать женщине 50+
С возрастом кожа требует особого ухода: более мягкого, но эффективного. На рынке появляется всё больше новинок, обещающих разгладить морщины, улучшить...
Как подобрать обувь под любой наряд: топ-правила и лайфхаки
Когда гардероб полон платьев, джинсов, жакетов и юбок, а в коробках пылятся десятки пар обуви — кажется, что собрать образ...
Первая в США церемония вручения премии TikTok пройдет в Калифорнии
TikTok готовится к масштабному событию: 18 декабря 2025 года в Лос-Анджелесе пройдет первая церемония TikTok Awards на территории США. Событие...
Коэнзим Q10: насколько эффективна модная добавка для энергии и от старения
Коэнзим Q10 (или CoQ10) стал популярным среди тех, кто хочет повысить энергию, улучшить работу сердца и замедлить старение. Это вещество...
Дома лучше: блюда, которые американцы больше не заказывают в ресторанах
Ужин вне дома — удовольствие не из дешёвых, особенно если речь идёт о простых блюдах, которые легко приготовить самому. Всё...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
