Аманда Редферн, офтальмолог и доцент Института глаза Кейси при Орегонском университете здоровья и науки, предупреждает: спать в контактных линзах категорически не стоит — даже во время короткого дневного сна, пишет HuffPost.
По ее словам, это «плохо, очень плохо». Причина в том, что линза во время сна перекрывает доступ кислорода к роговице, создавая среду, в которой бактерии размножаются между линзой и поверхностью глаза.
Результатом может стать язва роговицы — серьезная инфекция, которая в тяжелых случаях способна привести к потере глаза. В менее критичных ситуациях на роговице остается рубец, и если он оказывается в центральной зоне зрения, это может необратимо ухудшить качество зрения вплоть до необходимости трансплантации роговицы.
Вода и линзы несовместимы
Редферн также предостерегает от любых контактов линз с нестерильной средой. Плавание в бассейне или открытом водоеме в линзах, душ и даже промывание линз водопроводной водой относятся к числу действий, которые офтальмологи настоятельно не рекомендуют.
Если на отдыхе не оказалось раствора для линз и купить его быстро невозможно, специалист советует просто выбросить линзы и провести несколько дней с нечетким зрением, а не рисковать здоровьем глаз.
Защита и первая помощь
Редферн рекомендует регулярно использовать защитные очки при любых домашних работах, связанных с молотком, пилой или другими инструментами, от которых могут лететь частицы. По ее словам, значительная часть ее рабочего времени уходит на лечение именно таких травм.
Если что-то все же попало в глаз, извлекать предмет самостоятельно нельзя. Специалист советует накрыть глаз бумажным стаканчиком и немедленно обратиться к врачу: неконтролируемое извлечение инородного тела грозит тем, что вместе с ним наружу выйдет внутреннее содержимое глаза.
Отдельно Редферн развеяла распространенный миф: чтение в темноте зрение не портит.
