Настороженность стала частью женской повседневности. Эти советы — не теория и не абстрактная тревожность, а личный опыт женщин, которые сталкивались с разными ситуациями и научились беречь себя. Пусть этот список не станет поводом для страха, но будет напоминанием: вы имеете право защищать своё пространство, пишет BuzzFeed.
1. Не называйте, где вы живете, учитесь или работаете
Если кто-то спрашивает, где вы работаете, где живете или учитесь (даже если вы в рабочей или студенческой одежде с надписью), лучше не отвечать прямо. Даже если вопрос звучит дружелюбно, он может быть способом выяснить ваши привычки. Чем меньше посторонние знают о вас, тем безопаснее.
2. В машине — сразу в путь
Не копошитесь у машины в поисках ключей: достаньте их заранее и в людном месте. Садитесь в машину быстро, не зависайте в телефоне или с покупками. Сразу запирайте двери, заводите двигатель и трогайтесь с места. В тёмное время суток это особенно важно.
3. При попытке похищения станьте «мёртвым весом»
Если кто-то попытается вас поднять, максимально расслабьтесь — так вы станете намного тяжелее. Это усложнит задачу нападающему и может дать вам шанс вырваться. Простая, но действенная техника.
4. Не стойте прямо на углу перекрёстка
Лучше немного отойти в сторону, где меньше доступа с проезжей части. Женщины не раз сталкивались с ситуацией, когда машина резко подъезжает, а кто-то из неё пытается схватить. В такие моменты дорога и машины становятся прикрытием для злоумышленника.
5. Никаких громко названных номеров
Если вам при заселении в отель называют номер вслух, попросите другой. Это стандарт конфиденциальности, который не должен нарушаться. Особенно если вы путешествуете одна.
6. Делайте вид, что вы местная
Даже если вы туристка — ведите себя как будто хорошо знаете город и что вас где-то ждут. Не говорите, что вы не местная, одинокая или просто гуляете. Слова имеют значение.
7. Притворитесь, что в доме кто-то есть
Если вы уже дома, но чувствуете, что кто-то за вами следит, войдите и громко позовите «(мужское имя), это я!» или «Папа, я пришла!». Даже если дома никого нет. Лучше пусть кто-то услышит ваш голос и подумает, что в доме есть мужчина.
8. Держитесь ближе к видеокамерам
Если идёте по тёмной парковке, выберите маршрут мимо банкоматов или входов с камерами. Это может стать доказательством в случае инцидента. И внимательно следите за тенью — она подскажет, если кто-то идёт за вами.
9. В такси — звонок и легенда
Если вы едете в Uber или такси и чувствуете беспокойство, сделайте (или изобразите) звонок. Скажите, что вы приедете через 10 минут, и кто-то вас уже ждёт. Это даст понять водителю, что у вас есть контакт с внешним миром.
10. Не признавайтесь, что путешествуете одна
Даже если вы познакомились с кем-то в поездке — не говорите, что вы одна. Лучше сказать, что ваш партнёр или друзья остались в отеле. Вы никому ничего не обязаны объяснять.
11. Используйте двойной замок дома
Если у вашей двери есть дополнительный замок, обязательно пользуйтесь им. Один замок легко взломать или открыть отмычкой. Двойная защита — это не паранойя, а элементарная мера.
12. Не отвлекайтесь, когда идете
Даже если вы на территории знакомого района или почти что у себя во дворе — не стоит расслабляться. Злоумышленники часто выбирают именно «расслабленных» и рассеянных людей. Телефон и наушники можно и нужно отложить на потом.
Эмоциональная безопасность: как работает самый эффективный стиль воспитания 21 века
Discussion about this post