10 тысяч шагов в день: откуда эта норма и достаточно ли ее для здоровья?
Сколько шагов в день вы проходите? 5 000? 8 000? Или изо всех сил стараетесь дойти до заветных 10 000? ...
Сколько шагов в день вы проходите? 5 000? 8 000? Или изо всех сил стараетесь дойти до заветных 10 000? ...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где ты всегда найдёшь поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
© 2025 Lady life