5 советов, которые помогут худеть на интервальном голодании
Интервальное голодание уже давно стало популярной стратегией снижения веса и улучшения общего самочувствия, напоминает Health.com. Оно помогает не только сбросить ...
Метка: диета
Арбузная диета снова в моде: врачи объяснили, чем она опасна
На платформе TikTok стремительно набирает популярность такой способ похудения, как арбузная диета. Люди делятся видеоотчётами о том, как питаются исключительно ...
С тортом худеется лучше, чем без: ученые из США сделали неожиданное открытие
Университет Иллинойса представил результаты клинического исследования, которые опровергают одно из самых распространённых убеждений о похудении — что для снижения веса ...
Весь TikTok худеет на «системе граммовки»: в чем плюсы и минусы?
В русскоязычном TikTok набирает популярность диета, основанная на контроле веса порций: 300/300/200 или 300/300/250 граммов пищи в день, разделённых на ...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где ты всегда найдёшь поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
