Как избавиться от привычки пить газировку: даже диетическая не полезна!
Газированная вода, не содержащая сахара и калорий, кажется совершенно безобидной, но всё больше исследований доказывают: и обычная, и “нулевая” версии ...
Метка: питание
Стевия вместо сахара: подходит ли она вам и какую выбрать?
Стевия — натуральный подсластитель из листьев растения Stevia rebaudiana. Она намного слаще обычного сахара, но не содержит калорий и не ...
В США отзывают детские смеси из-за вспышки ботулизма у младенцев
Компания ByHeart, выпускающая органическое детское питание, отозвала все свои продукты по всей территории США после того, как стало известно о ...
6 тревожных признаков того, что вам не хватает витаминов и минералов
Недостаток витаминов и минералов часто проявляется неочевидными симптомами. Многие из них можно устранить, если вовремя распознать проблему и изменить питание ...
Что ест Мелания Трамп: рацион, привычки и слабости первой леди США
Мелания Трамп остаётся одной из самых закрытых фигур в американской политике. Но её отношение к еде приоткрывает часть личного мира: ...
9 кулинарных ошибок, которые могут сделать домашние блюда опасными
Приготовление еды дома не всегда гарантирует, что питание будет полезным, напоминает Eat This. Даже если вы тщательно выбираете продукты и ...
Не ешьте авокадо, если принимаете эти лекарства и витамины!
Авокадо считается суперфудом — плод богат полезными жирами, калием, клетчаткой и витаминами. Но не всем известно, что при некоторых заболеваниях ...
10 продуктов, которые кажутся полезными, но на самом деле это не так
В мире здорового питания есть немало продуктов, которые на первый взгляд кажутся «правильным» выбором. Но за красивыми этикетками и привлекательными ...
Сколько фруктов — слишком много? Что нужно знать, налегая на яблоки и бананы
Фрукты — важная часть здорового рациона. Они богаты клетчаткой, витаминами, антиоксидантами и сложными углеводами, и обычно врачи и нутрициологи советуют ...
В этих продуктах больше Омега-3, чем в рыбе: что стоит включить в рацион
Омега-3 жирные кислоты — это незаменимые элементы питания, которые поддерживают здоровье сердца, мозга, кожи, суставов и гормонального фона. Рыба традиционно ...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
