«Неправильный» витамин D может навредить: важные различия между добавками!
Витамин D традиционно считается важным для поддержания здоровья костей, иммунной системы и общего самочувствия, пишет Fox News. Однако новое британское ...
Метка: витамины
Почему вам стоит есть больше черники в любое время года
Черника в США созревает в середине лета, но продается в теплых штатах значительно дольше, да и зимой можно купить ее ...
Жидкий коллаген: зачем он нужен и как выбрать правильный
Коллаген давно стал синонимом молодости кожи, крепких суставов и здоровых волос. Но в последние годы особую популярность приобрел именно жидкий ...
Модный микроэлемент: нужен ли вам магний в виде добавок?
Витамины и минералы регулярно попадают в центр внимания, но один из них долго оставался в тени — магний. А ведь ...
Hydration trends 2025: что пьют американки для поддержания водного баланса
Вода остаётся основой ежедневного ухода за собой, но в 2025 году привычка просто наливать себе стакан из-под крана уже не ...
Сколько витамина D вам на самом деле нужно и как его получить
Витамин D играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, зубов и мышц. Он помогает организму усваивать кальций и фосфат — ...
20 продуктов с витамином С, которые поддержат иммунитет весной
Во время перехода от прохладного сезона к теплому и жаркому иммунитет особенно нуждается в поддержке. Одним из надежных помощников, способных ...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где ты всегда найдёшь поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
