Можно ли есть в McDonald’s и не поправляться? Диетолог утверждает — да
Фастфуд давно стал синонимом вредного питания, но американская диетолог Лорен Манакер считает, что отдельные блюда из меню McDonald’s вполне могут...
Почему итальянки и француженки не толстеют, питаясь спагетти и круассанами
Образ стройной француженки, покупающей свежие круассаны в лавке утром, и итальянки в коротком платье, наслаждающейся тарелкой пасты, давно стал частью...
От газировки… лысеют, и не только мужчины: шок-открытие ученых
Может ли привычка пить газировку способствовать выпадению волос? Новое исследование учёных из Университета Порту в Португалии ставит под сомнение безобидность...
Как очистители воздуха влияют на людей? Оказывается, этого никто не знает
Несмотря на популярность систем очистки воздуха в школах, офисах и домах, их реальное влияние на здоровье до сих пор вызывает...
Генетика или образ жизни: от чего на самом деле зависит, сколько вы проживете?
Вопрос о продолжительности жизни волнует человечество веками. Насколько наша судьба предопределена наследственностью, а насколько — формируется через образ жизни и...
Жидкий коллаген: зачем он нужен и как выбрать правильный
Коллаген давно стал синонимом молодости кожи, крепких суставов и здоровых волос. Но в последние годы особую популярность приобрел именно жидкий...
Как современные удобства отучают нас двигаться и что с этим делать
Мы живём в эпоху, когда буквально всё создано для того, чтобы нам было «легче». Еду можно заказать в пару кликов,...
Полезна ли картошка для вашего здоровья? Вот что говорят диетологи
Картофель нередко оказывается в центре споров о здоровом питании. Одни считают его вредным из-за высокого содержания углеводов, другие — незаменимым...
Почему растет «кортизоловый живот» и как от него избавиться?
На женских форумах его обсуждают чуть ли не больше, чем диеты и тренировки. Его называют «гормональным», обвиняют в стрессе, плохом...
Японская интервальная ходьба: новый тренд для тех, кто не любит спорт
Если мысли о планке и штанге вызывают у вас ужас, попробуйте новый тренд в фитнесе — японскую интервальную ходьбу, предлагает...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
