Похудели на уколах: 10 звёзд Голливуда, которые точно использовали Ozempic
Одна инъекция в неделю — и никаких постоянных перекусов, срывов и спортивных подвигов? Именно так сегодня худеют многие звёзды в...
Самые безопасные способы получить красивый загар: доказано наукой!
Середина лета — время открытых платьев, моря и долгожданного солнца. Но за стремлением к бронзовому оттенку кожи часто скрываются риски:...
Что нужно есть на завтрак, чтобы снизить риск рака кишечника
Учёные из Массачусетской больницы общего профиля и Гарвардской медицинской школы пришли к выводу, что регулярное употребление йогурта может помочь в...
Покупатели в США отказываются от этого привычного ингредиента в продуктах
Американцы всё чаще отказываются от продуктов с так называемыми индустриальными растительными маслами, сообщает The Street. Кукурузное, соевое, подсолнечное, канола —...
Насколько безопасно заклеивать рот во сне и помогает ли это выспаться?
В соцсетях всё чаще можно увидеть людей с заклеенным ртом во время сна — это тренд под названием mouth taping,...
Вейпы могут быть вреднее сигарет: что нужно знать родителям подростков
Новые исследования американских учёных бьют тревогу: популярные среди подростков электронные сигареты могут быть опаснее обычных. Несмотря на широко распространённое мнение...
Индекс массы тела обманчив: почему врачи больше не доверяют BMI
На протяжении десятилетий индекс массы тела (BMI) считался стандартным способом оценки избыточного веса и рисков для здоровья. Однако новое исследование...
Каждый пятый продукт в США содержит синтетические красители: это опасно?
Около 20% всех продуктов и напитков, продающихся в американских супермаркетах, содержат синтетические красители — к такому выводу пришли исследователи, изучив...
5 ошибок низкоуглеводного питания: почему вам плохо и вы не худеете
Низкоуглеводное питание давно стало популярным способом контроля веса и уровня сахара в крови. Но чтобы оно действительно работало, нужно учитывать...
Какие тренировки лучше всего помогают снизить кортизол
Каждое утро начинается с тревоги: дела, дедлайны, встречи. Организм реагирует на напряжение выбросом кортизола — гормона стресса. В норме он...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
