Американка отметила своё 100-летие пятиминутной планкой в фитнес-клубе. Фото
В Бэй-Шор, штат Нью-Йорк, 100-летняя Джеральдина «Джерри» Лео стала настоящей сенсацией. В то время как её ровесники давно ушли на...
Этот предмет в доме вызывает рак у детей в 2 раза чаще, чем у взрослых
По данным нового исследования Стэнфордского университета, в некоторых домах уровень бензола — токсичного вещества, выделяемого при сгорании природного газа и...
Что делать, если вы всё забываете: 7 научных способов улучшить память
Каждому знакома ситуация, когда невозможно найти ключи, забывается, зачем вы открыли холодильник, или никак не всплывает в голове имя нового...
Чёрный чай и яблоки замедляют старение, особенно у женщин — исследование
Когда мы думаем о том, как отложить возрастные изменения, на ум приходят уходовые средства, салонные процедуры или новые формулы с...
Привычки стройных: чтобы быстро похудеть, делайте эти 5 вещей по утрам
Результативная потеря веса зависит не только от диеты и активности, но и от других, порой неочевидных составляющих пазла, который может...
Бытовой пластик на кухне может медленно убивать: как защитить себя и семью
Сотни тысяч смертей от сердечно-сосудистых заболеваний ежегодно могут быть связаны с химикатами, содержащимися в пластиковых контейнерах, упаковке и косметике, пишет...
Гид по защите от солнца Академии дерматологии США: как избежать ожогов и рака кожи
В солнечную погоду хочется проводить больше времени на свежем воздухе — но именно сейчас особенно важно вспомнить о защите кожи....
Тренды, изменившие фитнес в 2025 году: barre, animal flow, power yoga и не только
Сегодня спорт перестал быть рутиной. Это часть стиля жизни, личная эстетика, забота о себе и своём настроении, пространство для восстановления,...
Не лучше кока-колы: как «здоровый» смузи может вам навредить
Многие считают смузи отличной альтернативой сладким газировкам, но новое предупреждение экспертов заставляет задуматься. Доктор Дэвид Каван, специалист по диабету, раскрыл...
Почему вы не худеете: 7 неочевидных, но очень распространённых причин
Кажется, вы делаете всё правильно: считаете калории, много двигаетесь, отказываетесь от быстрых углеводов и не только. Но стрелка весов замерла...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
