Если вы заметили, что ваша корзина продуктов обходится всё дороже, вы не одиноки. По данным Бюро статистики труда США, цены на еду с 2020 года выросли более чем на 25%, пишет Money Talks News.

Зачастую виноваты в этом не деликатесы, а обычные повседневные продукты, которые мы берём не задумываясь. Вот 12 категорий продуктов, которые увеличивают сумму в чеке незаметно — и способы сэкономить без ущерба качеству.

1. Органические овощи и фрукты

Если продукт не входит в список Environmental Working Group с высоким содержанием пестицидов, не стоит переплачивать за органическую версию. Например, авокадо и бананы можно смело брать обычные.

2. Тёртый сыр

Удобно, но дорого. Целый кусок сыра обходится дешевле и не содержит добавок, как тертая упаковка. Купите терку — и сэкономите в долгосрочной перспективе.

3. Брендовые базовые продукты

Мука, рис, сахар — во многих случаях нет разницы между фирменными и магазинами-ноунеймами. Покупая товары собственной торговой марки магазина, вы не теряете в качестве, но существенно экономите.

4. Премиальный кофе

Дорогие зерна от громких брендов часто не лучше и не свежее того, что можно купить в локальной обжарке или кофейне — и нередко стоят дешевле.

5. Кофейные капсулы

Самый дорогой способ готовить кофе дома. Перейдите на френч-пресс, гейзерную кофеварку или хотя бы используйте многоразовые капсулы.

6. Замороженные готовые блюда

Удобно, но вы платите за упаковку, консерванты и простейшие ингредиенты. Приготовьте дома несколько порций и заморозьте их сами — выйдет вкуснее и полезнее.

7. Очищенные и нарезанные фрукты и овощи

Переплата до 300% за то, что вы можете сделать ножом за пару минут. Целые овощи и фрукты не только дешевле, но и хранятся дольше.

8. Брендовые специи

Тот же базилик, та же корица, но по цене в два раза выше. Магазинные бренды или специи на развес в этнических лавках — такой же вкус, без переплат.

9. Упакованные салаты

Вы платите за то, что кто-то помыл и нарезал листья. Возьмите кочан салата или пучок шпината и приготовьте порцию свежего салата сами — экономия почти вдвое.

10. Бутилированная вода

Даже один галлон воды в бутылке может стоить в сотни дороже, чем вода из-под крана. Фильтр и многоразовая бутылка решат проблему.

11. Индивидуально упакованные снеки

Простая арифметика: маленькие упаковки в два-три раза дороже больших. Купите большую пачку и фасуйте по порциям в контейнеры.

12. Брендовая бытовая химия

Многие моющие средства и чистящие спреи ничем не отличаются от более дешёвых аналогов. А можно вообще перейти на уксус, соду и лимон — натурально и эффективно.

Экономьте без потери качества

Смена нескольких покупательских привычек может снизить ваши траты на сотни долларов в год. Используйте собственную нарезку, отдавайте предпочтение магазинным маркам и делайте запасы дома — так вы не только сэкономите, но и получите лучшее за свои деньги.