15 самых вредных продуктов американского фастфуда
Американский фастфуд диетическим питанием назвать никак невозможно, и все же некоторые позиции в меню настолько выбиваются по калориям, сахару и ...
Метка: еда
25 перекусов до 100 калорий: что стоит есть, а чего избегать
Перекус может способствовать похудению и поддержанию здорового веса, если выбрать правильные продукты. Диетолог Джоан Сальдж Блейк из Академии питания и ...
Где искать кальций, если вы не пьете молоко: топ-продукты
Суточная норма кальция для взрослого человека составляет около 1000–1200 мг, и большинство людей привыкли закрывать её молоком. К сожалению, молоко ...
Что готовят занятые американки: блюда и секреты, спасающие в будни
Тысячи женщин в Reddit поделились тем, что спасает их на кухне в будни. В их ответах не было сложных рецептов ...
Как правильно мыть виноград, чтобы избавиться от пестицидов
Виноград — один из тех продуктов, который может быть сложно вымыть. Ягод много, они плотно прилегают друг к другу, и ...
Как сохранить ягоды свежими в четыре раза дольше: лайфхак от диетолога
Купили малину, а через два дня она уже покрылась плесенью — знакомо? Причина простая: после сбора ягоды больше не получают ...
Можно ли есть проросший или позеленевший картофель?
Картофель кажется простым и безопасным продуктом, но в определенных условиях он становится потенциально опасным. Речь о клубнях, которые позеленели или ...
Шоколад, сыр и йогурт связали с более долгой жизнью
Новое масштабное исследование дает повод пересмотреть отношение к некоторым продуктам, которые принято считать вредными или как минимум необязательными, пишет Fox ...
10 безвредных продуктов и блюд, остатки которых превращаются в яд
Разогреть вчерашний ужин просто и удобно, но некоторые продукты даже после краткосрочного хранения и повторного нагрева становятся не просто невкусными, ...
Почему огурцы быстро портятся и как продлить им жизнь
Огурцы часто ведут себя непредсказуемо: еще вчера были плотными и хрустящими, а сегодня становятся мягкими и скользкими. Причина не только ...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
