Осознанность как стиль жизни: 5 практик, снижающих психологическую нагрузку
В жизни современной женщины обилие шума — и недостаток тишины, возможности замедлиться и тем более остановиться. Мы скользим по спискам...
В жизни современной женщины обилие шума — и недостаток тишины, возможности замедлиться и тем более остановиться. Мы скользим по спискам...
Покупка новой помады по поводу и без, очередной крем «по скидке» или платье, которое просто показалось милым — импульсивные покупки...
Усталость современных женщин не только физическая. Это ещё и бесконечный список дел в голове. Он не записан ни в одном...
В суете дел, заботе о других и бесконечных списках задач легко забыть о себе. Но именно маленькие, осознанные шаги в...
Искать работу в чужой стране непросто, и этот процесс может долго не приносить успехов. По данным LinkedIn, женщины чаще мужчин...
О зависти не принято говорить вслух. Это чувство считается постыдным, некрасивым, недостойным хорошего человека. Но если быть честными с собой,...
Если астрология для вас — не просто развлечение, а способ лучше понимать себя, принимать решения и чувствовать связь с чем-то...
Каждое поколение родителей уверено, что воспитывает детей «по науке». Но пройдет всего 20–30 лет — и то, что казалось очевидным...
Вспомните своё детство или подростковый возраст: мама ставит на праздничный стол тарелку с чем-то чёрным или зеленым, блестящим и подозрительно...
Переезд в другую страну, даже долгожданный, почти всегда сопровождается потерей близких связей. Привычные разговоры, поддержка, женская дружба — всё это...
© 2025 Afisha Media Group Женский онлайн-журнал Lady Life — ваш гид по красивой, здоровой и счастливой жизни.