Американские учёные из Университета Пенсильвании выяснили, что у детей, получивших смартфон в возрасте до 12 лет, чаще возникают проблемы со здоровьем, чем у тех, у кого мобильный появился позже. Об этом пишет Axios.
В исследовании приняли участие более 10 тысяч подростков, и данные собирались в рамках крупного федерального проекта с 2016 по 2022 год.
Смартфон и здоровье: связь есть
По результатам анализа, у детей, у которых уже был смартфон в 12 лет, на 31% выше риск депрессии, на 40% выше риск ожирения и на 62% выше вероятность нехватки сна по сравнению с их сверстниками, не имеющими смартфона. Причём учёные отдельно уточняют: дело именно в смартфонах, а не в других гаджетах вроде планшетов или часов.
Авторы подчёркивают, что смартфон даёт ребёнку почти неограниченный доступ ко всему, включая социальные сети, мессенджеры, контент для взрослых и прочее. Но у ребёнка может ещё не быть навыков, чтобы самостоятельно контролировать этот доступ. В итоге это влияет на психику, режим сна, привычки и поведение.
Читайте также: Как говорить с детьми о шокирующих событиях в США? Советы психолога
Кто чаще получает смартфоны
Исследование также показывает, что смартфоны раньше получают девочки, дети из семей с низким доходом, а также дети с афроамериканским или латиноамериканским происхождением. Примерно половина всех детей в США уже владеет смартфоном к 11 годам. Однако никаких официальных рекомендаций по возрасту, с которого можно давать смартфон, до сих пор не существует.
Что предлагают специалисты
Педиатры давно говорят о необходимости контролировать время перед экраном. Но в случае со смартфонами важно не только это. Как подчёркивается в статье, родителям нужно уделять столько же внимания смартфону, как и питанию, режиму сна или кругу общения ребёнка. Без участия взрослых подростки оказываются один на один с цифровым миром, к которому они ещё не готовы.
