Летом трудно устоять перед соблазном окунуться в прохладную воду. Но для волос это испытание, особенно если вы часто бываете в бассейне, пишет USA Today. Хлор, который добавляют для дезинфекции воды, сушит и повреждает волосы, делая их ломкими и тусклыми. А для окрашенных блондинок добавляется ещё одна проблема: волосы могут позеленеть.

Разбираемся, как именно хлор вредит волосам и как избежать последствий.

Почему хлор вреден для волос?

Хлор разрушает естественные масла, которые защищают волосы, и повреждает кутикулу — внешний слой каждого волоска. В результате волосы становятся пористыми, ломкими, теряют блеск и хуже укладываются. А если вы недавно красили волосы, особенно в светлые оттенки, будьте осторожны: хлор может вступить в реакцию с металлами, содержащимися в воде, и придать прядям зеленоватый оттенок. Это особенно часто случается, если в бассейне есть следы меди.

Как защитить волосы перед купанием?

Если вы хотите защитить волосы и при этом не отказываться от плавания, есть несколько простых способов:

Намочите волосы перед тем, как зайти в воду. Волосы впитают чистую воду, как губка, и меньше впитают хлорированную.
Используйте кокосовое масло. Немного масла на сухие или влажные волосы поможет создать барьер.
Наденьте шапочку для плавания. Это не всегда удобно или эстетично, но эффективно. Современные модели бывают мягкими и почти незаметными.
После купания сразу смойте хлор. Не оставляйте волосы мокрыми надолго — это увеличивает риск повреждений. Лучше всего промыть их тёплой водой с мягким шампунем.

Что делать, если хлор уже повредил волосы?

Если вы чувствуете, что волосы стали сухими или начали ломаться, дайте им восстановиться:

Используйте увлажняющие маски и несмываемые кондиционеры.
Для удаления остатков хлора и металлов подойдет хелатирующий шампунь — он особенно полезен блондинкам, у которых волосы начали зеленеть.
Не злоупотребляйте горячей укладкой, дайте волосам отдых от фена и утюжка.

Хлор — враг волос, но с ним можно договориться. Простые меры защиты перед бассейном и грамотный уход после него помогут сохранить ваши волосы красивыми даже в самый жаркий сезон. Не нужно выбирать между летними удовольствиями и здоровыми волосами — можно иметь и то, и другое.