Почему вам стоит избегать кремов с надписью fragrance на этикетке

Мы часто выбираем косметику по аромату. Лосьон с нотками ванили, крем с запахом роз, нежный цветочный спрей — всё это кажется безобидным удовольствием, отмечает NPR. Но за словом “fragrance” на этикетке может скрываться целый коктейль из десятков химических веществ, некоторые из которых могут нанести вред здоровью.

Содержание статьи показать

Что это за слово?

На упаковке вы, скорее всего, увидите всего одно слово: fragrance. По сути, это может означать парфюмерную композицию. Но на деле это может быть смесь из сотен компонентов, состав которой производители не обязаны раскрывать. А ведь в эти композиции часто входят фталаты — химикаты, способные нарушать гормональный фон. Их связывают с преждевременными родами у беременных, проблемами с фертильностью и даже повышенным риском онкологии.

Почему это не запрещено?

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) действительно может ограничивать ингредиенты, но таких веществ всего 11 в списке. Остальное — на совести производителей. И хотя научные данные о вреде фталатов и парабенов накапливаются, регулирование движется медленно.

Что можно сделать прямо сейчас?

✔️Проверьте свою косметичку. Почитайте составы. Избегайте продуктов с fragrance, особенно если на упаковке не указано, что они без фталатов.

✔️Сократите количество продуктов. Женщины используют в среднем 19 косметических средств в день. Задайте себе вопрос: все ли из них вам действительно нужны?

✔️Выбирайте альтернативы. Ищите продукты с пометками phthalate-free и paraben-free. Но будьте внимательны: натуральный и эко не всегда означает безопасный.

✔️Переходите на безопасный уход постепенно. Закончился крем — выберите новый, более чистый. Не нужно выбрасывать всё сразу.

✔️Ориентируйтесь на ингредиенты, которые можно съесть. Авокадо, кокосовое масло, оливковое масло, ши и папайя: натуральные компоненты, которые действительно полезны коже.

Красота без жертв

Кожа — наш самый большой орган. Всё, что мы на неё наносим, имеет значение. Выбор в пользу безопасной косметики — это не мода и не каприз, а забота о себе и своём будущем. Даже если вы начнёте с одного продукта, это уже шаг в правильном направлении.