Много тоже плохо: как понять, что вы пьёте опасное количество воды
Многие слышали совет пить больше воды, особенно при занятиях спортом. Это вроде бы просто и полезно, пишет клиника Cedars Sinai....
Нужен ли ногтям отдых от лака? Вот что говорят специалисты
Многие любят аккуратный маникюр и педикюр — ухоженные ногти с ярким или нейтральным покрытием стали привычной частью внешнего вида, замечает...
Стевия вместо сахара: подходит ли она вам и какую выбрать?
Стевия — натуральный подсластитель из листьев растения Stevia rebaudiana. Она намного слаще обычного сахара, но не содержит калорий и не...
Что влияет на наш иммунитет и как на самом деле его укрепить
Организм постоянно сталкивается с вирусами и бактериями, и его защита зависит от слаженной работы множества клеток и процессов, отмечает Гарвадский...
10 простых силовых упражнений, которые можно делать дома за 10 минут
Многие силовые упражнения вовсе не требуют посещения тренажерного зала. Их легко выполнять дома, без оборудования и специальной одежды. Такие тренировки...
Экзосомы, о которых все говорят: стоит ли тратить деньги на новый тренд TikTok
Экзосомы — это крошечные частицы, которые участвуют в передаче сигналов между клетками. В косметике их подают как прорыв: якобы они...
Учёные не нашли доказательств того, что парацетамол вызывает аутизм
Новое крупное научное обозрение не обнаружило убедительных доказательств связи между приёмом парацетамола (ацетаминофена) во время беременности и риском развития аутизма...
Работают ли на самом деле подтягивающие и формирующие кремы для тела
Многие замечают со временем, что кожа на теле теряет упругость — особенно в области живота, бедер или рук. Это естественный...
Как легко и быстро почистить стиральную машину без химии: инструкция
Стиральная машина контактирует с грязной одеждой в среднем каждую неделю. Казалось бы, она должна быть чистой по определению, ведь туда...
Косметические средства, которые стоит и не стоит покупать женщине 50+
С возрастом кожа требует особого ухода: более мягкого, но эффективного. На рынке появляется всё больше новинок, обещающих разгладить морщины, улучшить...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
