Зоопарк Сакраменто приглашает выбрать имя для детеныша окапи
В зоопарке Сакраменто осенью прошлого года произошло большое событие. Здесь впервые родился детёныш редкого животного — окапи, пишет SacBee. Малыш...
Сколько времени нужно удерживать планку в зависимости от возраста
Планка — это простое, но эффективное упражнение, которое укрепляет мышцы корпуса, улучшает осанку и даже может положительно влиять на психическое...
5 формул для обедов или ужинов без рецептов: удаются всегда!
Бывает просто некогда или лень искать рецепт, а еду приготовить всё же нужно. В таких случаях на помощь приходят базовые...
Сколько нужно двигаться, чтобы быть здоровым: рекомендации США
Физическая активность — ключ к здоровью, долголетию и хорошему самочувствию. Однако, по данным Американской кардиологической ассоциации, только один из пяти...
Просыпаться в 5 утра — полезная привычка или вредный тренд?
После новогодних праздников социальные сети заполонили видео с челленджами раннего пробуждения. Один из самых популярных — вставать каждый день в...
Заказ еды и помощь с уборкой могут улучшить отношения в паре: ученые
Исследования показывают: пары, которые тратят деньги на то, чтобы сэкономить своё время (заказывают еду, нанимают уборщицу или вызывают выгуливателя собак),...
Как избавиться от черных точек на лице, чтобы они не вернулись
Чёрные точки — это один из видов акне, которые появляются, когда поры забиваются кожным салом и омертвевшими клетками кожи. Хотя...
Что такое скинимализм в уходе за кожей и почему он входит в моду
Современные тренды в уходе за кожей всё чаще говорят: меньше значит лучше. И это не просто модное течение, а совет,...
Звезда Lost и Marvel Эванджелин Лилли рассказала о повреждении мозга
Звезда фильмов Marvel Эванджелин Лилли сообщила, что получила повреждение мозга после удара головой о камень, пишет CNN. Актриса потеряла сознание...
Как понять, что вы живёте в состоянии тихого развода: советы психологов
Бывает так, что брак заканчивается не громкими ссорами и разводом в суде, а медленно, малозаметно и без слов. Партнёры продолжают...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
