Японки не тратят состояния на профессиональные процедуры и не проводят часы в салоне, чтобы волосы выглядели здоровыми и блестящими. Их секрет — в подходе к самому обычному мытью головы, пишет MSN.
Этот процесс в Японии представляет собой нечто большее, нежели гигиеническую процедуру по очищению: скорее, это полноценный многоступенчатый уход. Философия проста: здоровая кожа головы — основа красивых волос. Всё остальное вытекает из этого.
Масло до шампуня
Японский ритуал начинается не с шампуня, а с масла. Традиционно используется масло камелии (tsubaki) — лёгкое растительное масло, которое применяют в Японии уже несколько веков. Несколько капель втирают в кожу головы и распределяют по длине волос: это помогает растворить загрязнения, облегчить расчёсывание и защитить волосы от пересыхания во время мытья. Для тонких волос хорошо подойдут аргановое, жожоба или виноградное масло — они питают, не утяжеляя прядей.
Массаж кожи головы до намокания
Японский Head Spa начинается с массажа на сухих волосах, ещё до воды и шампуня. Можно использовать подушечки пальцев или мягкую силиконовую щётку. Движения — небольшими кругами от затылка к макушке. Исследования ежедневного массажа продолжительностью около четырёх минут в течение нескольких месяцев фиксировали небольшое увеличение толщины волос за счёт улучшения кровообращения и мягкого растяжения кожи.
Правильное мытьё
Шампунь сначала смешивают с небольшим количеством воды и взбивают пену на ладони, и только потом наносят на кожу головы. При мытье используют не ногти, а подушечки пальцев. Шампунь тщательно смывают, уделяя особое внимание линии роста волос, зоне за ушами и основанию шеи. Вода при этом должна быть тёплой, но не горячей, чтобы не вымыть естественные масла и не пересушить волосы. Мыть голову каждый день японки не рекомендуют — слишком частое мытьё обезвоживает волосы, лишая их естественной защиты. Обычный ритм — раз в два дня.
Маска или масло после мытья
После мытья наносят маску или масло камелии, рисовое или с мёдом и оставляют на несколько минут. Этот шаг глубоко увлажняет, питает волокно волоса и укрепляет его структуру.
Полоскание рисовой водой
Рисовая вода — японский секрет красоты на протяжении столетий. Крахмалистая вода, остающаяся после промывания сырого риса, содержит витамины и минералы, которые укрепляют волосы. Её оставляют бродить на 12–24 часа, а затем используют как финальное ополаскивание после шампуня. Волосы становятся более гладкими и блестящими.
Сушка без грубости
После душа японки не трут волосы, а промокают их мягким полотенцем, микрофиброй или даже хлопковой футболкой. Это предотвращает пушистость, снижает ломкость и облегчает расчёсывание. Фен использовать можно, но на минимальном нагреве и только после того, как лишняя влага уже убрана полотенцем. Такой подход сохраняет структуру волоса и даёт тот самый естественный блеск не от продуктов, а от здоровья самих волос.
