Почему вам стоит есть больше черники в любое время года
Черника в США созревает в середине лета, но продается в теплых штатах значительно дольше, да и зимой можно купить ее ...
Метка: питание
Можно ли есть в McDonald’s и не поправляться? Диетолог утверждает — да
Фастфуд давно стал синонимом вредного питания, но американская диетолог Лорен Манакер считает, что отдельные блюда из меню McDonald’s вполне могут ...
Почему итальянки и француженки не толстеют, питаясь спагетти и круассанами
Образ стройной француженки, покупающей свежие круассаны в лавке утром, и итальянки в коротком платье, наслаждающейся тарелкой пасты, давно стал частью ...
Жидкий коллаген: зачем он нужен и как выбрать правильный
Коллаген давно стал синонимом молодости кожи, крепких суставов и здоровых волос. Но в последние годы особую популярность приобрел именно жидкий ...
Полезна ли картошка для вашего здоровья? Вот что говорят диетологи
Картофель нередко оказывается в центре споров о здоровом питании. Одни считают его вредным из-за высокого содержания углеводов, другие — незаменимым ...
Чем отличается греческий йогурт от обычного и какой полезнее
На прилавках супермаркетов вы всегда найдете греческий йогурт — плотный, кремовый, с высоким содержанием белка. Но действительно ли он лучше ...
Милкшейк из фастфуда мгновенно вредит мозгу и сердцу: исследование
Обычная жирная еда на вынос, как кажется многим, — просто невинное удовольствие пятничного вечера, пишет The Conversation. Однако новое исследование ...
Полезны ли для детей продукты с добавленным протеином?
В последние годы на полках магазинов всё чаще встречаются продукты с повышенным содержанием протеина — от печенья и попкорна до ...
Арбузная диета снова в моде: врачи объяснили, чем она опасна
На платформе TikTok стремительно набирает популярность такой способ похудения, как арбузная диета. Люди делятся видеоотчётами о том, как питаются исключительно ...
Топ продуктов с высоким содержанием флавонолов для молодости и здоровья
Флавонолы — это мощные растительные соединения, подгруппа растительных флавоноидов, обладающая противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Они помогают организму бороться с хроническими ...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
