Как снизить риск ранней смерти на 40% с помощью одного изменения в жизни
Новое метаисследование, охватившее данные более чем 7 миллионов человек по всему миру, показало: физическая активность снижает риск преждевременной смерти от ...
Метка: здоровье
Ученые опровергли связь прививок и аутизма: исследовали 1,2 млн детей
Ведущее датское исследование, охватившее более 1,2 миллиона детей, показало, что прививки с алюминиевыми адъювантами не увеличивают риск развития аутоиммунных, аллергических ...
Могут ли «кроксы» навредить ногам: ортопед рассказал о плюсах и минусах
Обувь Crocs уже давно вышла за рамки дачных участков и больничных коридоров — теперь это модный и массовый тренд. Их ...
Это время суток врачи считают самым худшим для приема пищи
Перекусы поздним вечером кажутся безобидной привычкой — особенно после долгого дня, когда так приятно съесть что-то перед телевизором. Но кардиологи ...
Как наладить сон: 6 надежных лайфхаков для полноценного отдыха ночью
Качество сна влияет буквально на всё: концентрацию, иммунитет, настроение, аппетит и даже способность принимать решения. Если вы регулярно недосыпаете, просыпаетесь ...
Как и для чего нужно защищать губы от летнего солнца
Солнце, тепло, прогулки на свежем воздухе, отпуск… Среди всех этих летних радостей мы часто забываем об одной важной детали: наши ...
Модный микроэлемент: нужен ли вам магний в виде добавок?
Витамины и минералы регулярно попадают в центр внимания, но один из них долго оставался в тени — магний. А ведь ...
Что делать, если вы всегда уставшая: как найти причину и вернуть энергию
Вы просыпаетесь и чувствуете себя так, будто уже прожили весь день? День за днем накапливается усталость, а отдых не помогает? ...
Самые безопасные способы получить красивый загар: доказано наукой!
Середина лета — время открытых платьев, моря и долгожданного солнца. Но за стремлением к бронзовому оттенку кожи часто скрываются риски: ...
Что нужно есть на завтрак, чтобы снизить риск рака кишечника
Учёные из Массачусетской больницы общего профиля и Гарвардской медицинской школы пришли к выводу, что регулярное употребление йогурта может помочь в ...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
