Сколько витамина D вам на самом деле нужно и как его получить
Витамин D играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, зубов и мышц. Он помогает организму усваивать кальций и фосфат — ...
Метка: здоровье
Не сочетайте эти косметические средства: опасно для здоровья и внешности!
Современная индустрия красоты предлагает бесконечное множество уходовых и декоративных средств, которые, как кажется, можно сочетать между собой в любой последовательности. ...
Какие продукты повышают риск рака у людей до 50 лет — и что есть вместо них
Полки в супермаркетах ломятся от удобных и вкусных продуктов: яркие упаковки, долгий срок хранения, минимум усилий на приготовление. Но за ...
Как влияет на здоровье кондиционированный воздух: минусы и плюсы
Летом мы спасаемся от жары в магазинах, офисах и квартирах с кондиционером. Кажется, он — лучшее изобретение человечества. Но на ...
Не игнорируйте эти симптомы, если хотите сохранить женское здоровье: чек-лист
Головная боль, головокружение, усталость — это может показаться мелочью, особенно когда вы привыкли делать всё и за всех. Но именно ...
Что делать, если вы нашли клеща на ребёнке: руководство для родителей
В жаркие дни дети проводят немало времени на улице: растёт и риск укусов клещей. Эти паразиты могут быть незаметны, но ...
Микропластик повсюду: 8 неожиданно опасных источников на вашей кухне
Сегодня пластик — это уже не просто упаковка. Он может быть и в вашем чае, и в кусочке рыбы, и ...
Как визуально и реально сделать волосы гуще: советы трихолога
Если вы замечаете, что от пышного хвоста осталось "три волосинки", волосы у корней потеряли объем, а привычная укладка не держится, ...
Всего одно изменение в питании резко улучшит состояние ваших волос и ногтей
Мы привыкли покупать волшебные баночки с биотином, мазать всё подряд на корни волос и пить коллаген в красивых пакетиках. Но ...
Безопасен ли сухой шампунь? Вот что говорят дерматологи из США
Сухой шампунь стал популярным способом освежить волосы между мытьем, особенно когда нет времени или возможности использовать воду и обычные жидкие ...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
