Насколько безопасно заклеивать рот во сне и помогает ли это выспаться?
В соцсетях всё чаще можно увидеть людей с заклеенным ртом во время сна — это тренд под названием mouth taping, ...
Метка: здоровье
Индекс массы тела обманчив: почему врачи больше не доверяют BMI
На протяжении десятилетий индекс массы тела (BMI) считался стандартным способом оценки избыточного веса и рисков для здоровья. Однако новое исследование ...
Каждый пятый продукт в США содержит синтетические красители: это опасно?
Около 20% всех продуктов и напитков, продающихся в американских супермаркетах, содержат синтетические красители — к такому выводу пришли исследователи, изучив ...
Какие тренировки лучше всего помогают снизить кортизол
Каждое утро начинается с тревоги: дела, дедлайны, встречи. Организм реагирует на напряжение выбросом кортизола — гормона стресса. В норме он ...
Спорт в жару может убить: правила безопасности от экспертов из Калифорнии
Физические нагрузки на жаре могут стать смертельно опасными. При высокой температуре воздуха тело перестаёт нормально остывать, перегревается изнутри — и ...
Опасно! Эти 8 лекарств резко ухудшают последствия жары для организма
С повышением температуры воздуха многие люди, особенно пожилые, рискуют столкнуться с перегревом, обезвоживанием и даже тепловым ударом. Но одна из ...
10 самых полезных видов салатной зелени, продающихся в Калифорнии
В Калифорнии круглый год можно найти свежую зелень: на фермерских рынках, в магазинах, на прилавках супермаркетов. Но не вся зелень ...
Можно ли на самом деле ускорить метаболизм, чтобы худеть быстрее?
Миф об «ускорении метаболизма» — один из самых живучих в мире похудения. Женские журналы обещают волшебные специи, «разгоняющие» обмен веществ, ...
Психическое состояние отца напрямую влияет на развитие ребёнка: исследование
Когда речь заходит о развитии ребёнка, в центре внимания чаще всего оказывается мама. Но новое масштабное исследование, опубликованное в журнале ...
Почему рак все чаще встречается у людей до 50 лет и как снизить риски
За последние три десятилетия рак перестал быть исключительно болезнью пожилых. Сегодня всё больше диагнозов ставится людям до 50 лет — ...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
