Ваш район влияет на здоровье — даже если вы ведёте правильный образ жизни
Когда мы говорим о здоровье, чаще всего на ум приходят диета, спорт, вредные привычки. Но всё чаще исследования показывают: то, ...
Метка: здоровье
Вредно ли хрустеть шеей? Что говорят американские нейрохирурги
Многие из нас время от времени хрустят шеей — от напряжения, усталости или просто по привычке. Но безопасно ли это? ...
Что полезнее, а что опаснее: сахар или его искусственные заменители?
Сахар давно стал врагом номер один в мире здорового питания. Но когда на смену ему приходят искусственные подсластители, встает другой ...
Одна привычка перед сном вредит вашему сердцу и повышает давление
Многие считают, что пара бокалов вина по вечерам — это безвредный способ расслабиться после тяжёлого дня. Но кардиологи предупреждают: регулярное ...
Что нужно знать, если вы спрашиваете ChatGPT о здоровье и лечении
Современные люди всё чаще задают медицинские вопросы не врачу, а чат-боту. ChatGPT, словно доброжелательный доктор на связи 24/7, может выдать ...
Стоит ли спать в нижнем белье? И что вообще мешает нам высыпаться
Хороший сон влияет на иммунитет, настроение, концентрацию и даже долголетие. Но несмотря на всю важность сна, миллионы людей по-прежнему сталкиваются ...
Орторексия как эпидемия: когда «здоровое питание» становится нездоровым
В мире, где каждое второе фото в соцсетях — это смузи, салат или тарелка без сахара и глютена, легко спутать ...
Можете сделать эти упражнения в 40+ лет? Вы стареете медленнее других!
С возрастом теряется не только выносливость, но и контроль над телом: ослабевают мышцы, снижается координация, замедляется реакция. Но если вы ...
От газировки… лысеют, и не только мужчины: шок-открытие ученых
Может ли привычка пить газировку способствовать выпадению волос? Новое исследование учёных из Университета Порту в Португалии ставит под сомнение безобидность ...
Как очистители воздуха влияют на людей? Оказывается, этого никто не знает
Несмотря на популярность систем очистки воздуха в школах, офисах и домах, их реальное влияние на здоровье до сих пор вызывает ...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
