Вкусно поесть и не набрать вес на День благодарения? Эти методы работают!
Праздничный стол может стать настоящим испытанием для тех, кто старается следить за питанием. Особенно в День благодарения, когда всё вокруг...
В США стремительно растут случаи аллергии у взрослых: топ опасных продуктов
Все больше взрослых жителей США сталкиваются с аллергией на продукты, которую раньше у себя не замечали. Почти половина случаев возникает...
Много тоже плохо: как понять, что вы пьёте опасное количество воды
Многие слышали совет пить больше воды, особенно при занятиях спортом. Это вроде бы просто и полезно, пишет клиника Cedars Sinai....
Нужен ли ногтям отдых от лака? Вот что говорят специалисты
Многие любят аккуратный маникюр и педикюр — ухоженные ногти с ярким или нейтральным покрытием стали привычной частью внешнего вида, замечает...
Производитель резко снизил цены на Ozempic и Wegovy без страховки
Фармацевтическая компания Novo Nordisk объявила о временном снижении цен на препараты Ozempic и Wegovy для новых пациентов. Эти лекарства относятся...
Стевия вместо сахара: подходит ли она вам и какую выбрать?
Стевия — натуральный подсластитель из листьев растения Stevia rebaudiana. Она намного слаще обычного сахара, но не содержит калорий и не...
Экологичная посуда может выделять в еду опасные вещества: ученые бьют тревогу!
Так называемая «экологичная» посуда из бамбука может выделять в еду опасные вещества. Учёные из Пражского университета химии и технологии обнаружили,...
Что влияет на наш иммунитет и как на самом деле его укрепить
Организм постоянно сталкивается с вирусами и бактериями, и его защита зависит от слаженной работы множества клеток и процессов, отмечает Гарвадский...
10 простых силовых упражнений, которые можно делать дома за 10 минут
Многие силовые упражнения вовсе не требуют посещения тренажерного зала. Их легко выполнять дома, без оборудования и специальной одежды. Такие тренировки...
Не все травы полезны: популярные добавки, которые медленно убивают печень
Ашваганда, куркума, экстракт зелёного чая — эти добавки стали особенно популярны благодаря соцсетям. Люди принимают их для снижения стресса, улучшения...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
