Апельсиновый сок оказался полезнее для здоровья, чем все думали
Большинство любителей апельсинового сока пьют его по привычке, потому что вкусно. Ученые обнаружили, что этот напиток влияет на работу тысяч...
Популярную приправу отзывают из Walmart из-за сальмонеллы
Американская компания Blackstone Products добровольно отозвала три партии своей приправы Parmesan Ranch — популярной смеси с пармезаном и соусом ранч,...
Какой минимум тренировок необходим для здоровья? Объясняет наука
Главная причина, по которой люди не занимаются силовыми тренировками, — отсутствие времени. В голове прочно засела картинка: час с лишним...
Эти семь вещей не стоит делать перед визитом к врачу
Казалось бы, прийти на прием — дело несложное. Но несколько привычных действий накануне или прямо перед визитом способны исказить результаты...
Сколько калорий вам нужно сжигать каждый день
Универсального ответа на этот вопрос нет, потому что всё зависит от возраста, веса, образа жизни и того, чего именно вы...
Как авокадо влияет на организм в зависимости от степени спелости
Большинство людей проверяют авокадо на готовность простым нажатием — слишком твёрдый оставляют дозревать, слишком мягкий рискуют выбросить, рассуждает HuffPost. Но...
Вечные химикаты есть в каждом доме: как их найти и чем заменить
PFAS, или «вечные химикаты», получили своё название не случайно: они практически не разлагаются и накапливаются в окружающей среде, воде, почве...
«Кортизоловое лицо»: врач объяснил, что не так с этим термином
В соцсетях активно гуляет термин «кортизоловое лицо» — отечность, акне и припухшие глаза, которые якобы появляются из-за стресса. Эндокринолог Мехбуб...
Кофеиновые пакетики: что это и почему школы их запрещают
Маленькие саше с кофеином стремительно набирают популярность. Продаются они как продукт для взрослых, но все чаще оказываются в руках детей...
Семь неочевидных опасностей семян чиа для здоровья
Семена чиа заработали репутацию суперфуда не без оснований: в одной унции больше 10 граммов клетчатки, 7 граммов омега-3 жирных кислот,...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
