LadyLife женский журнал на русском в США — ваш гид по красивой, здоровой и счастливой жизни.
Просыпаться в 5 утра — полезная привычка или вредный тренд?
После новогодних праздников социальные сети заполонили видео с челленджами раннего пробуждения. Один из самых популярных — вставать каждый день в 5 утра, напоминает Wall Street Journal. Такой режим, по словам его сторонников, помогает успевать больше и чувствовать себя продуктивнее. Но эксперты по сну предупреждают: для большинства людей это вредно. «Идея вставать в 5 утра — одна...
О нас
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдёте поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ
САМОЕ ПОПУЛЯРНОЕ СЕГОДНЯ
Самые модные брюки 2026 года: что носить, а от чего пора отказаться
Стилисты рассказали, какие брюки будут актуальны в этом году, а какие стоит отложить подальше в шкаф. В центре внимания —...
Как изменится вакцинация детей в Калифорнии с новыми правилами от CDC?
Недавние изменения в рекомендациях по вакцинации детей, опубликованные Центрами по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), вызвали бурную реакцию в...
Сколько углеводов нужно есть, чтобы худеть: объясняет диетолог
Когда речь заходит о похудении, углеводы часто оказываются в центре споров. Макароны, хлеб, картофель, рис многие исключают в первую очередь....
Утечка личных данных 17,5 млн пользователей Instagram: что нужно знать
Компания Malwarebytes сообщила о масштабной утечке личных данных, затронувшей 17,5 миллиона аккаунтов Instagram, пишет Notebookcheck. По данным экспертов, информация была...
Победители «Золотого глобуса 2026»: кто стал триумфатором церемонии
В Лос-Анджелесе прошла 83-я церемония вручения премии Golden Globe, которая снова доказала, что остаётся одной из самых ярких и обсуждаемых...
Заказ еды и помощь с уборкой могут улучшить отношения в паре: ученые
Исследования показывают: пары, которые тратят деньги на то, чтобы сэкономить своё время (заказывают еду, нанимают уборщицу или вызывают выгуливателя собак),...
