Метка: питание

Образ стройной француженки, покупающей свежие круассаны в лавке утром, и итальянки в коротком платье, наслаждающейся тарелкой пасты, давно стал частью ...

Коллаген давно стал синонимом молодости кожи, крепких суставов и здоровых волос. Но в последние годы особую популярность приобрел именно жидкий ...

Картофель нередко оказывается в центре споров о здоровом питании. Одни считают его вредным из-за высокого содержания углеводов, другие — незаменимым ...

На прилавках супермаркетов вы всегда найдете греческий йогурт — плотный, кремовый, с высоким содержанием белка. Но действительно ли он лучше ...

Обычная жирная еда на вынос, как кажется многим, — просто невинное удовольствие пятничного вечера, пишет The Conversation. Однако новое исследование ...

В последние годы на полках магазинов всё чаще встречаются продукты с повышенным содержанием протеина — от печенья и попкорна до ...

На платформе TikTok стремительно набирает популярность такой способ похудения, как арбузная диета. Люди делятся видеоотчётами о том, как питаются исключительно ...

Флавонолы — это мощные растительные соединения, подгруппа растительных флавоноидов, обладающая противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Они помогают организму бороться с хроническими ...

На протяжении десятилетий яйцо, особенно его желток, находилось под пристальным вниманием медиа как один из «виновников» сердечно-сосудистых заболеваний. Однако современные ...

Возможность быстро и сытно поесть скорее вредит здоровью, чем приносит пользу. Именно это подтверждает новый рейтинг World Atlas, в котором ...