10 самых полезных видов салатной зелени, продающихся в Калифорнии
В Калифорнии круглый год можно найти свежую зелень: на фермерских рынках, в магазинах, на прилавках супермаркетов. Но не вся зелень ...
Метка: здоровье
Можно ли на самом деле ускорить метаболизм, чтобы худеть быстрее?
Миф об «ускорении метаболизма» — один из самых живучих в мире похудения. Женские журналы обещают волшебные специи, «разгоняющие» обмен веществ, ...
Психическое состояние отца напрямую влияет на развитие ребёнка: исследование
Когда речь заходит о развитии ребёнка, в центре внимания чаще всего оказывается мама. Но новое масштабное исследование, опубликованное в журнале ...
Почему рак все чаще встречается у людей до 50 лет и как снизить риски
За последние три десятилетия рак перестал быть исключительно болезнью пожилых. Сегодня всё больше диагнозов ставится людям до 50 лет — ...
Hydration trends 2025: что пьют американки для поддержания водного баланса
Вода остаётся основой ежедневного ухода за собой, но в 2025 году привычка просто наливать себе стакан из-под крана уже не ...
Как защититься от пищевых инфекций летом: советы врача
Лето — сезон пикников, барбекю и свежих овощей. Но именно в это время года количество пищевых отравлений резко возрастает. Причина ...
Скорее к врачу: кожные симптомы, которые категорически нельзя игнорировать
Кожа — один из самых «разговорчивых» органов нашего тела. Через нее организм нередко подаёт сигналы о неполадках, которые не всегда ...
Что есть, чтобы быть счастливее: самые полезные продукты-антистресс
Наука подтверждает: то, что вы кладёте в тарелку, действительно влияет на выработку так называемых «гормонов счастья» — серотонина и дофамина. ...
Аптечка путешественника: что рекомендуют взять с собой американские врачи
В дороге может случиться что угодно: от банального пореза до серьёзной аллергической реакции. Именно поэтому и Центр по контролю и ...
Пьёте кофе — проживёте дольше: новое исследование о женском долголетии
Можно ли помочь себе встретить пожилой возраст в ясном уме и с крепким здоровьем? Возможно, ответ частично скрыт в привычной ...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
