Вокруг рака накопилось столько мифов, что люди начинают бояться съесть что-то не то на завтрак больше, чем сходить к врачу при симптомах. Онколог Харит Чатурведи в рамках месяца онкологической осведомленности разобрал самые распространенные заблуждения, пишет India Today.
Семейная история не гарантирует ни защиты, ни приговора
Многие уверены: если в семье никто не болел раком, значит, опасаться нечего. Доктор Чатурведи говорит прямо: определенный уровень риска есть у каждого человека, вне зависимости от наследственности. В случае рака груди, например, только 5% случаев связаны с генетическими и семейными факторами. Оставшиеся 95% возникают без какой-либо наследственной предрасположенности.
Врач отмечает, что многие приходят уже с запущенным диагнозом. Причина в том, что люди ждут сильной боли или очевидных симптомов. Но рак на ранних стадиях чаще всего никак себя не проявляет. Если какой-то симптом не проходит больше двух-трех недель, это уже повод обратиться к врачу, а не ждать.
Сахар не кормит опухоль
Убеждение о том, что сахар напрямую питает раковые клетки и его нужно полностью исключить, доктор Чатурведи называет ошибочным. Сахар и углеводы используют все клетки организма без исключения: и здоровые, и больные. Реальная проблема в другом: рацион, перегруженный сахаром, жирами и рафинированными углеводами в целом негативно сказывается на здоровье. Сбалансированное питание с достаточным количеством белка и клетчатки важно, но запрещать сахар онкологическим пациентам нет никаких оснований.
Микроволновки и дезодоранты безопасны
Оба страха доктор Чатурведи отметает без оговорок: никаких научных данных, подтверждающих связь микроволновых печей или дезодорантов с онкологией, не существует. Сильно обработанные продукты действительно не лучший выбор для здоровья, но сам прибор тут ни при чем. Современные микроволновки работают с дозами излучения, которые не дают никакого значимого эффекта на организм.
Про дезодоранты он высказался особенно резко, имея в виду вирусные сообщения в мессенджерах: «Есть целый университет WhatsApp, который распространяет дезинформацию». По его словам, если следовать каждому подобному предупреждению, можно постепенно отказаться от нормальной жизни.
Яичники не дают тревожных сигналов заранее
Рак яичников часто обнаруживают поздно даже у молодых женщин. Причина анатомическая: яичники расположены в полости таза, где опухоль может расти долго, не вызывая явных признаков. Многие женщины ошибочно считают, что регулярный менструальный цикл исключает какую-либо проблему. На самом деле симптомы чаще выглядят как дискомфорт в животе, вздутие, чувство переполненности или снижение аппетита. Ничего специфического и ничего, что сразу указывало бы на яичники.
Маммография не провоцирует рак
Страх перед маммографией из-за радиационного облучения доктор Чатурведи называет чрезмерным. Современная цифровая маммография работает с минимальными дозами излучения, а побочные эффекты от нее, по его словам, практически равны нулю. Представление о том, что снимок может спровоцировать распространение опухоли, он характеризует как не имеющее отношения к медицинской реальности.
Натуральное не значит лечебное
Еще одна тема, которую онколог не обошел стороной: убеждение, что природные средства способны вылечить рак. По его словам, достаточной научной базы, которая бы подтверждала эффективность такого лечения, не существует. Современная онкология строится на доказательной медицине, клинических испытаниях и проверенных протоколах. Это не значит, что здоровый образ жизни не важен, но заменить лечение он не может.
