Где искать кальций, если вы не пьете молоко: топ-продукты
Суточная норма кальция для взрослого человека составляет около 1000–1200 мг, и большинство людей привыкли закрывать её молоком. К сожалению, молоко...
Популярное в США обезболивающее может провоцировать опасное поведение
Парацетамол — самый распространённый обезболивающий препарат в мире и один из наиболее употребляемых в США. Около 25% американцев принимают его...
Как правильно мыть виноград, чтобы избавиться от пестицидов
Виноград — один из тех продуктов, который может быть сложно вымыть. Ягод много, они плотно прилегают друг к другу, и...
Почему вы просыпаетесь в 3 часа ночи и как это остановить
Три часа ночи. Вы лежите и смотрите в потолок. Снова. Если это происходит регулярно, вы не одиноки — больше трети...
Почему уколы для похудения работают не для всех: виноваты гены
Одни худеют на препаратах группы GLP-1 быстро и без особых проблем, другие едва замечают эффект и страдают от тошноты. Долгое...
Buffalo hump: о каких проблемах со здоровьем может говорить «холмик» на шее
Небольшая выпуклость у основания шеи или в верхней части спины часто воспринимается как эстетическая особенность. В быту это называют «buffalo...
Можно ли есть проросший или позеленевший картофель?
Картофель кажется простым и безопасным продуктом, но в определенных условиях он становится потенциально опасным. Речь о клубнях, которые позеленели или...
Шоколад, сыр и йогурт связали с более долгой жизнью
Новое масштабное исследование дает повод пересмотреть отношение к некоторым продуктам, которые принято считать вредными или как минимум необязательными, пишет Fox...
В Стэнфорде развенчали топ-5 мифов о витаминах и пищевых добавках
Почти трое из пяти взрослых американцев принимают хотя бы одну пищевую добавку. Рынок вырос до $60 млрд в год и...
Актер «Игры престолов» умер в 35 из-за болезни двигательного нейрона: что это?
Актер сериала «Игра престолов» Майкл Патрик, сыгравший персонажа по имени Wildling Rioter или Одичалого Бунтовщика, скончался во вторник в возрасте...
LadyLife — это женский журнал на русском языке в США, созданный для тех, кто живёт сердцем.
Он для женщин, которые выбрали новую жизнь в Калифорнии и по всей Америке.
Мы объединяем русскоязычных женщин, чтобы вдохновлять, делиться красотой, модой, секретами здоровья и радостью повседневной жизни.
Здесь — честные истории, советы, ошибки и находки, чтобы путь по-новому был менее одиноким и более осознанным.
LadyLife — место, где вы всегда найдете поддержку, вдохновение и ответы. Мы помогаем каждой женщине чувствовать себя уверенно, красивой и счастливой — где бы она ни жила.
