Казалось бы, прийти на прием — дело несложное. Но несколько привычных действий накануне или прямо перед визитом способны исказить результаты анализов и показатели, по которым врач оценивает ваше состояние, пишет East Lakeland Obgyn.
В итоге картина здоровья получается неточной, а это может привести к лишним обследованиям или неверным выводам. Вот что лучше исключить заранее.
Кофе перед измерением давления
Кофеин в любом виде (кофе, энергетики, кола) за час до измерения давления способен искусственно завысить показатель. Об этом предупреждает Джеймс Дюар, заместитель заведующего кафедрой семейной медицины Медицинского центра Питтсбургского университета.
Жирная еда перед анализом крови
Плотный обед с высоким содержанием жиров исказит результаты. Если анализ включает холестерин или другие жиры, лучше не есть вообще за 8-10 часов до забора крови. Терапевт Дипа Айенгар из Медицинской школы Макговерна советует не отступать от привычного рациона: врачу нужна честная картина образа жизни, а не специально подготовленная.
Обезвоживание
Перед осмотром стоит выпить достаточно воды. Хорошая гидратация нормализует пульс и давление, а легкое обезвоживание может исказить результаты как анализа крови, так и мочи.
Голодание весь день
Резко менять питание перед визитом бессмысленно. Холестерин и сахар крови не реагируют на краткосрочные изменения в еде — на это нужны недели. Врачу важно видеть реальную картину вашего привычного рациона.
Лекарства от простуды перед приемом
Если вы идете к врачу с симптомами болезни, по возможности не принимайте безрецептурные препараты заранее. Некоторые из них повышают давление, и тогда непонятно, виновата болезнь или таблетка. Если совсем плохо и без лекарства не обойтись, скажите врачу, что именно и в какой дозе вы приняли.
Алкоголь перед анализом на холестерин
Кардиолог Джун Ли из Питтсбургского университета объясняет, что спиртное повышает уровень триглицеридов. Оптимально воздержаться от алкоголя минимум за 24 часа до теста, а вместе с ним ограничить сладкое и жирную пищу — они тоже влияют на этот показатель в краткосрочной перспективе.
Тонизирующие напитки перед нагрузочным тестом сердца
Нагрузочный тест проверяет реакцию сердца на физическую нагрузку. Если тест предполагает использование фармакологических препаратов, кофеин под запретом: он влияет на то, как организм реагирует на эти вещества, и может помешать получить достоверный результат.
